Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 51,73g | Carbh: 319,15g.
Desayuno: Saltå Kvarn Russin, ICA Lingonsylt, Kung Markatta Pumpafrön , Oatly Havremjölk, Garant Havregryn, Honung, Banan, Äpple, Jordnötssmör. Almuerzo: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Cena: Wasa Frukost. más...
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3978 kcal
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Ejercicio:
Badminton - 2 horas y 52 minutos, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KURIPEdotCOM
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