Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 78,99g | Prot: 91,59g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Wiener Würstchen, Viva Vital Geflügelsalami, Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Geflügel Leberkäse, Ebner Kornstange, Putenschinken, Tomate Vom Markt, Gurke (Geschält). Cena: Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Basis Müsli, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Jacobs 2 in 1, Prolife Heiße Zitrone. más...
|
|
3813 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pussibaer
|