Diario de Urivino Júnior, 11 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
2324 kcal Grasa: 69,09g | Prot: 60,26g | Carbh: 381,24g.   Desayuno: Pão de Leite, Danone Iogurte de Morango, Natural Life Granola Tradicional Light, Palmeiron Suco de Abacaxi, Manteiga (com Sal), Qualy Requeijão Cremoso com Queijos. Almuerzo: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Ovo de Codorna, Farofa, Salada de Batata, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Seara Levíssimo, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Tradicional, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Farinha de Mandioca, União Açúcar Demerara, Açaí, Vitamina de Abacate, Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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