Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 142,63g | Carbh: 212,18g.
Desayuno: 煎饼果子, 茶叶蛋, 豆腐脑. Almuerzo: Myprotein 分离乳清蛋白, 白玉 卤水北豆腐, 炒青菜, 鸡腿, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: Myprotein 分离乳清蛋白. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 哈密瓜. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de niujiahao1941
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