Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 76,73g | Prot: 56,21g | Carbh: 207,31g.
Desayuno: Tomat Merah, Jagung Rebus, Kecambah, Buncis. Almuerzo: Telur Dadar, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: HokBen Shrimp Roll, Solaria Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung, Donat Dilapisi Gula. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lanourrituredesservir
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