Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 92,93g | Carbh: 149,33g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Domatesler, Ceviz. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Dana Kavurma. Cena: Karpuz, Gavurdağı Salatası, Fettucini Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Armut, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Hardline Whey 3 Matrix. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erncyln
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