Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 32,60g | Carbh: 145,54g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Tulum Peyniri, Pınar Labne, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Yufka, Nutella Nutella. Cena: Bim Kavala Bademli Kurabiye, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Kıymalı Patates Yemeği, Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun). más...
|
|
1525 kcal
|
Ejercicio:
yürüyüş - 55 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gamze0123456789
|