Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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153 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 89,82g | Carbh: 264,04g.
Desayuno: Minimum Joghurt 0,1% Fett, Leinsamen, Dulano Gourmet Rohschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Gourmet Süße Eishörnchen, Speiseeis. Cena: REWE Zwiebel, Rispentomaten, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Freeway Lemon 0%, Nestle Caro Original, Corny Free Weiße Schoko, Maggi Würze. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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