Diario de alenka8918, 11 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
1542 kcal Grasa: 75,45g | Prot: 77,52g | Carbh: 139,47g.   Desayuno: Перекресток Чиабатта , Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Горбуши. Almuerzo: Сырники без Сахара. Cena: Самокат Филе Бедра Курицы с Овощами в Маринаде. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Dove Конфеты, Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом, Фабрика Имени Крупской Набор Конфет Санкт-Петербург. más...
1768 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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