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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 71,75g | Carbh: 218,67g.
Desayuno: Lidl Beerenmix, Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein. Almuerzo: Milbona Fettarmer Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Aldi Rote Paprika, Olivenöl, Karotten, Zucchini, Golden Sun Parboiled Reis, Baresa Gehackte Tomaten, REWE Porree. Cena: Vemondo Knusperbrot, Ja! Camembert 45%, Schwarzwälder Schinken, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella, Milbona Grana Padano DOP. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BMWS1000RR
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