Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 103,79g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Черкизово Карпаччо из Индейки, Лента Чиабатта Ржаная , Вареное Яйцо. Almuerzo: Редис, Растительное Масло, Увелка Гречка , Курица с овощами. Cena: Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Чиабатта Ржаная , Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|