Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 83,65g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Roma Biskuit Sari Gandum, Buah Naga, VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Mujair Goreng, Del Monte Matcha Popping Boba. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Selai Kacang, VECTORLABS Master Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurinaulfa
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