|
Pesagem do dia 09/09/2023: 81,1kg
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 98,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
659 kcal
|
Grasa: 27,25g | Prot: 30,41g | Carbh: 77,06g.
Desayuno: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Tomates, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Predilecta Ketchup Picante, Maçã, Pimentão Verde, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|