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-0,3 kg heute Mittag Wassermelonen Salat
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 58,90g | Carbh: 164,92g.
Desayuno: Neosupps Whey Protein, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Lidl Beerenmix, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Olivenöl, Lidl Hirtenkäse, Wassermelone. Cena: Pizza Margherita, Arancini. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Fútbol - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BMWS1000RR
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