definitiv falsche Richtung (keine Erklärung.......vllt zuviel Stress 🤷)
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 62,06g | Carbh: 200,09g.
Desayuno: Aprikosen, Zimt, Banane, Bio Planete Macadamiaöl, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Beerenmus, Kaffee, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Gekochtes Ei. Almuerzo: Milsani Reine Buttermilch, REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Backpulver, Weißes Mehl, Pellkartoffeln, Weißes Mehl, Ei, Maggi Rinder Brühe, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Schalotten, Grüne Brechbohnen, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: REWE Feine Welt Merlot Traube, Krüger Eiskaffee Schoko, Ja! Milch 1,5% Fett, Tee, Quellbrunn Mineralwasser Medium. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de donaldina
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