Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 110,86g | Carbh: 237,82g.
Desayuno: Alpro Not Milk 1,8%, Gurke (mit Schale), Multipower Vegan Protein, Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Sinnack 8 Protein Wraps, Eisbergsalat, Kaffee, Nu3 Hydrolyzed Collagen. Almuerzo: Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Quäse Mit Skyr Kulturen, Alnatura Berglinsen, REWE Passierte Tomaten, Rote Chilischoten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Mais, Möhren. Cena: Gurke (mit Schale), Alsan Alsan-Bio, Ei, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Dinkel Mehl Type 630, Alpro Not Milk 1,8%, DM Bio Weizenmehl Type 550, DM Bio Kokosöl, Südzucker Brauner Zucker, Back Family Backpulver, Hokkaido Kürbis, Zimt, P&W Original Dänische Remoulade, Gurke (mit Schale), Alpro Not Milk 1,8%, Haferflockenkeks. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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