Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 39,11g | Prot: 55,33g | Carbh: 113,20g.
Desayuno: No Calorie Sweetener Packets, 1% milk, tea, Hillshire Farm Ultra thin honey ham. Almuerzo: Kroger 2% swiss cheese, spicy mustard, Tomatoes, Nature's Own Multi-grain sandwich rounds, miracle whip, Hillshire Farm Ultra thin honey ham. Cena: Tomatoes, salt, ketchup, Onions, Nature's Own Multi-grain sandwich rounds, wishbone lite italian dressing, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved), breakstone lite sour cream, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: bing cherries, klondike no sugar added krunch ice cream. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Your graph is lookin' good and I'm sure you are too! Great work.
02 ago. 11 por el miembro: AuntieJan
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Way to go! Looks like your making progress..Hang in there!
04 ago. 11 por el miembro: Scootergranny
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