Diario de Takiza29, 10 sep. 23

Perfil de Takiza29 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023

114,6 kg Disminuído hasta ahora: 40,2 kg. Aún para ir: 34,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:

1000 kcal

Grasa: 59,24g | Prot: 48,33g | Carbh: 69,95g. Desayuno: Яшкино Тёмный Шоколад, Блины на Молоке, Кофе, Блины на Молоке, Омлет с Молоком. Almuerzo: Яшкино Печенье Овсяное, Винегрет, Жареная или Запеченная Курица, Чай. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Четвертый десяток взят! Обалденный результат 💯

10 sep. 23 por el miembro: Zaraza79


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Takiza29

Ver la Historia Completa

Diario de Takiza29, 10 sep. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Takiza29