Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 134,55g | Carbh: 209,46g.
Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Перекресток Авокадо, Зимой и Летом Брусника, Село Зелёное Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ТАША Капуста Красная Печёная, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Мёд, Пятерочка Груша Сезонная, Порт-Артур Кольца Кальмара, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Пятерочка Груша Сезонная , Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, XXI Power Whey Protein. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|