Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 117,71g | Carbh: 159,39g.
Desayuno: 煎饼果子, 茶叶蛋, 鸡蛋汤. Almuerzo: 五花肉, 新鲜猪肉香肠, 炒土豆丝, 白米（中粒米，煮熟）, Myprotein 分离乳清蛋白. Cena: Myprotein 分离乳清蛋白. Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de niujiahao1941
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