Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 78,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 88,99g | Prot: 114,46g | Carbh: 326,61g.
Desayuno: Oddi's Mantequilla de Mani, Oddi's Mantequilla de Mani, La Serenísima Leche Entera, Pan Blanco. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Ketchup, Not Co Not Mayo Spicy, Milanesa de Pollo al Horno, Pan de Salvado, Huevo, Arroz Blanco Cocido. Cena: Hellmann's Ketchup, Manzana, Huevo, Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Oddi's Mantequilla de Mani, Pan de Salvado. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matumatu22
|