Diario de KURIPEdotCOM, 09 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 27,0 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2023:
2282 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 61,07g | Carbh: 374,40g.   Desayuno: Saltå Kvarn Russin, ICA Lingonsylt, Kung Markatta Pumpafrön , Oatly Havremjölk, Garant Havregryn, Honung, Banan, Äpple, Jordnötssmör. Almuerzo: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Cena: ICA Exotisk Frukt. Pasa Bocas / Otros: Eldorado Hallon Djupfrysta, Färska Dadlar, Kung Markatta Kakao, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Banan. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana



     
 

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