Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 95,55g | Carbh: 88,77g.
Desayuno: Kukkakaali, Naturdiet Protein Coffee Mocha, Korianteri, Valio Oltermanni, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. Almuerzo: Nocco Focus Cola, Kukkakaali. Antes de la Cena: Naturdiet Chocolate Shake. Cena: Kanafilee, Bayeroth Bellezzinis Helmimozzarella, Oliiviöljy, Sipulit, Kesäkurpitsa, Pirkka Suippopaprika, Kukkakaali. Después de la Cena: Naturdiet Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mai_hei
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