Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 54,99g | Carbh: 237,86g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, K&U Laugenbrötchen, Wolf Münchner Weißwurst. Almuerzo: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Kaufland Kasza Gryczana. Cena: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. Pasa Bocas / Otros: Bäcker Bachmeier Nusszopf, Steinecke Müslistange, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de babciax4
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