Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
40,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 46,53g | Prot: 79,78g | Carbh: 171,74g.
Antes del Desayuno: Кофе с Молоком. Desayuno: Level Up Омега 3-6-9, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Яйцо, Мистраль Киноа Вареная, Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лэнд Оладьи Тыквенные. Después del Desayuno: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), 7 Утра Десерт Творожный с Кокосом и Миндалём, Свой Урожай Чёрная Смородина . Almuerzo: Papaprotein Батончик Мягкий Грильяж с Арахисом в Темной Глазури, Фаберлик Омега 3-6-9, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Приосколье Голень Куриная, Помидоры, Свекла Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Творожная Запеканка с Бананом, Мёд, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KariJade
|