Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 61,81g | Carbh: 60,35g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Tempe Kukus, Telur Dadar, Sayur Asem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Kecambah, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Timun Suri. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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