Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 31,83g | Prot: 76,14g | Carbh: 161,96g.
Desayuno: Jewish Rye, Classic Yellow Mustard, Beef Pastrami (Cured), Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Yogurt Dressing Parmesan Caesar, Romaine Salad, Cooked Asparagus (from Fresh), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Potato Salad Side Dish. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sugar Free Caramel Mint Hard Candies, Dark Chocolate & Oats (Back to Nature), Rice Cakes - Caramel Corn, Pineapple, Peaches, Navels Oranges. más...
|
|
2463 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de technut
|