Diario de caduxx, 08 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2023:
986 kcal Grasa: 14,52g | Prot: 76,03g | Carbh: 159,82g.   Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Cena: Seara Peito de Peru, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cereais de Arroz (Enriquecido), Guimarães Doce de Banana Mariola, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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