Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 30,72g | Prot: 55,22g | Carbh: 108,60g.
Desayuno: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Palmeiron Suco de Abacaxi, Natural Life Granola Tradicional Light, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Dourado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Cena: Sadia Mussarela, Seara Levíssimo, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urivino Júnior
|