Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 57,47g | Prot: 98,05g | Carbh: 142,02g.
Desayuno: Окей Лепешка Чесночная, President Сыр Моцарелла, Мёд, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рузское Молоко Простокваша 2,5%, Киви. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena 1311
|