Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 55,15g | Prot: 140,35g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники б/с (из 3-х пачек). Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Марс Марс, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Рис, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла). Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Марс Марс, Nestle Nuts Duo. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|