Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 66,17g | Prot: 144,24g | Carbh: 237,32g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники б/с (из 3-х пачек), Essen Конфеты «Даёжъ» с Ореховой Пастой. Almuerzo: Красная Цена Сушки Простые. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем, Nestle Nuts Duo, Марс Марс. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|