Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 35,19g | Prot: 83,44g | Carbh: 88,99g.
Desayuno: Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Naturdiet Protein Coffee Mocha. Almuerzo: Nocco Focus Cola, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Nutrilett Chicken Soup. Antes de la Cena: Cashewpähkinät, Oatly Vaniljakastike , LU Digestive, Dropp (Saimaa Brewing) Flavoured Sparkling Water Veriappelsiini, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. Cena: Bayeroth Bellezzinis Helmimozzarella, Oliiviöljy, Sipulit, Kesäkurpitsa, Pirkka Suippopaprika, Kukkakaali. Después de la Cena: Naturdiet Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Naturdiet Choco Banana Shake. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mai_hei
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