Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 25,91g | Prot: 43,43g | Carbh: 73,72g.
Desayuno: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Schwartau Extra Zero Himbeere, Gekochtes Ei. Almuerzo: Banane, Chicoree, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Rote Paprika, Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Mr. Lowcarb Caesar Dressing, Cocktailtomaten. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Weideglück Edamer 30% Fett I. Tr., Aldi Bio Kochschinken, Radeberger Lachsschinken, Dulano Geflügel-Salami, Cocktailtomaten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaenseliese
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