Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 67,28g | Prot: 38,87g | Carbh: 198,04g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Ашан Слойка с Курицей и Грибами , Рафинад. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Перец красный. Cena: Арбуз, Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Ржаные Хлебцы, Черный Принц Сыр. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|