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Mais um dia de pesagem. -1kg. Feliz demais com meus resultados e orgulhosa da força q eu tenho e não sabia. tô curtindo todo o processo. Bora q o objetivo é logo ali🎯
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 41,93g | Prot: 72,85g | Carbh: 161,91g.
Cena: Bolo Mole, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Casa Suíça Bolo Napolitano, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Melitta Café sem Açúcar . Pasa Bocas / Otros: Bigfoot Campdoces Doce de Amendoim, Vitória Uva, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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