Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 112,35g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: Vegetable Oil, Baby Spinach, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g), Instant Noodles. Cena: Dairy Farmers Pure Cream, Fried Calamari, Pasta with Seafood, Woolworths White Bread Roll. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Caramel Chocolates, Whiskey, VPA Protein Shake. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albert lau
|