Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
askripnikova53
Diario
07 sep. 23
Diario de askripnikova53, 07 sep. 23
Perfil de askripnikova53
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
66 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2023:
2352 kcal
Grasa: 92,49g | Prot: 64,41g | Carbh: 314,01g.
Desayuno:
Батон, Сырники Домашние, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%.
Almuerzo:
Маркет Перекресток Шоколад Молочный с Фундуком, ВкусВилл Вареники с Картошкой.
Cena:
ВкусВилл Вафли Сливочные.
Pasa Bocas / Otros:
ВкусВилл Молоко 3,2%.
más...
1673 kcal
Ejercicio:
кардио - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de askripnikova53
Ver la Historia Completa