Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 135,88g | Prot: 193,64g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Peak Whey Protein, Äpfel. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Aldi Bio Lachsfilets, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Cena: Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Käse, Alnatura Hanfsamen Geschält , Gut & Günstig Magerquark, Aldi Frische Hähnchenschenkel . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nsaagentcutlerjay
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