Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 24,46g | Prot: 58,60g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Ferskner, Cheasy Cheasy Vanilje Yoghurt. Almuerzo: Havarti 16%, Iceberg, Sød Fransk Sennep, Hamburgerryg, Kernegrov, Chili, Let Mayonnaise, Tomater. Cena: Grønne Bønner, Champignonstykker og Stilke, Hvide Ris (Kogte), Vand, Løg, Gulerødder, Smør. Pasa Bocas / Otros: Cheasy Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Ferskner. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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