Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 72,99g | Carbh: 363,85g.
Desayuno: Pão de Forma, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, ALCOBAÇA Biscoito de Coco. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Maçã. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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