Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 52,40g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Coffee, Bananas, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original, Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen). Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pepsi Diet Pepsi, Grilled Cheese Sandwich, Raisins, AH Ongezouten Pinda's. Cena: Plain Yogurt (Lowfat), Activia Aardbei, Einstein Brothers Bagels Broccoli Cheese Soup - 8 oz. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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