Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 48,49g | Prot: 139,45g | Carbh: 5,00g.
Desayuno: Pork (Lean Only Eaten). Almuerzo: Ricola Swiss Herb Candy, Olive Oil, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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