Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 94,31g | Prot: 104,07g | Carbh: 49,04g.
Desayuno: Kiwi, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Almuerzo: Dr. Almond Pfannkuchen & Waffelteig, Zucchini, Tomaten, Salakis Feta Light, Omelett. Cena: Zimbo Mett, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot, REWE Avocado. Pasa Bocas / Otros: Lindt Schokolade 90%. más...
|
|
2352 kcal
|
Ejercicio:
Samsung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melli.P.
|