Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 86,25g | Carbh: 99,43g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Мёд, Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Багет с Чесноком , Магуро Тунец в Масле, Жареное Яйцо. Cena: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Чай, Nafoods Манго Сушеное King, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|