Diario de DonkeyKongDownUnder, 07 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2023:
2541 kcal Grasa: 117,58g | Prot: 206,05g | Carbh: 147,48g.   Almuerzo: Youfoodz Chicken Katsu Curry, Jalna Greek+Prebiotics+Probiotics, Aminoz Chocolate Caramel WPI, Youfoodz Creamy Chicken Carbonara. Cena: Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Youfoodz Creamy Garlic Chicken Kiev & Chips. Pasa Bocas / Otros: Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Aminoz Chocolate Caramel WPI. más...
193 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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