Diario de gustavomint, 23 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2015:
2812 kcal Grasa: 90,52g | Prot: 143,25g | Carbh: 353,92g.   Desayuno: Banano, CasanCrem CasanCrem Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Chocolino, Kapac Galletitas Dulces con Chips de Chocolate. Libres de Gluten sin TACC. Almuerzo: Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, Port Salut, La Serenísima Queso Rallado, la Campagnola Puré de Tómate Salsati, Blue Patna Pastas de Harina de Arroz al Huevo Tipo Tirabusones Libres de Gluten sin TACC, Cuadril. Cena: La Serenísima Queso Rallado, SanCor Manteca Clásica, Dos Hermanos Arroz Integral, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Canut Queso Magro sin Sal Agregada, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Virginia Chocolino, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Manzana, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Azúcar, Yema de Huevo. más...
1671 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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