Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 59,26g | Prot: 88,26g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Bagel Brothers Bagelburger, Milch 1,5%, Haferflockenbrei. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere. Cena: Dinner Gold Bandnudeln mit Lachs. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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