Diario de analuciasilvadycastrorosa, 03 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023

107,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 37 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:

300 kcal

Grasa: 8,52g | Prot: 29,69g | Carbh: 25,04g. Cena: Grão de Bico, Omelete de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...

3192 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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