Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 7,65g | Prot: 57,57g | Carbh: 162,94g.
Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Hortifruti Batata Doce Cozida . Cena: Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Predilecta Milho Verde em Conserva, Seara Peito de Peru. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Doce de Banana Mariola, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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